一つの解答

ポイントを絞る事です☆
頑張る事をできれば一つに絞る☆
それ以外は迷惑かけない程度で適当にする☆
MAXを一つ位にすれば、というかそう意識して資源を投入すればそうは壊れなくて済む☆

ところが一つに絞ってそれだに集中するのはかなり難しい☆
どうも同じエネルギーでも幾つかに分散してどれも中途半端にした方が楽なようで、そうなりがちです☆
それとそうしたくても意志力が持たない☆
勉強しなければいけないのに、好きなあの子の事が気になってしまって手につかないとかﾜﾗ

ハッキリ言ってどうも人間は楽な方に流れがちで、本筋でMAX頑張らなければならない事があるのに、どーでもいい事をむしろ頑張ってしまいがち☆
例えばやたら手を洗うのに時間をかけたり、お風呂が長かったり（＾-＾；）
ここは完璧にしようとﾜﾗ
これはみな代償行為で本筋を完璧にできない「逃避」なんですね☆
本筋が駄目だから、他の事を完璧にして代用しようと、、、、、
そんでその代用になるものって完璧が楽なものばかりなんです（＋＿＋）
しかも無駄、、、、、、
それで自分のｷｬﾊﾟを使ってしまう、、、、、、

このようにポイントを絞るのは非常に難しい☆
けど上記のような事がありうると知っていると知っていないでは全然違います☆
自分が今「逃げ」のﾌｪｰｽﾞにある事が分る☆
んで修正できる☆
分ったからってｺﾝﾄﾛｰﾙできるかできないかは別かもしれないけど、少なくとも自分がもう駄目かどうかは判断できますよね☆
分ってるけどもう駄目だ意思が持たない、、、、、という事ならもう止めればいいんです☆
別のもっと頑張れる事に切り替えればいい☆
ただしここまで自分を突き詰めてからです☆
それなら「逃げ」じゃない☆
立派な方針転換です☆
止めればいいのに続けてる人、まだ限界見えてないのに止める人、どちらも多いですよね☆

しかしまあここはﾎﾝﾄに根性です☆
何事も結局は根性ですﾜﾗ
それを支えるのはパトスかな、、、、、やっぱ☆
しかし効率的に根性を発揮すれば実は人って皆かなりの事はできると思うのですよね☆
今まで書いてきた事はそれです☆

あと根性を伸ばす！
余力がある時に自分のｷｬﾊﾟの120%を出す☆
とにかく限界を超えないとｷｬﾊﾟは増えない訳です☆
スポーツなんかで「こりゃ無茶だろ？」みたいなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをやるのはその為です☆
技術云々ではなくて、個人の体力の壁を超えさせるのが狙いですね☆